Тобі не треба планувати завтра. Воно вже сплановане.
Обери челендж. Щоденні кроки вже написані. Відкрий застосунок, зроби справу, виклади доказ. Оце й уся система.
Запуск восени 2026 · Жодного спаму
Докази, а не обіцянки
Галочка збреше за тебе. Фото – ні.
Кожен виконаний день ти підтверджуєш. Фото або відео. Немає доказу – немає дня.
Усі чотири галочки поставлено з дивана о 23:58. Кожна важить стільки ж, скільки зроблена справа. У цьому й вада: застосунок тобі вірить, а з часом ти перестаєш вірити застосунку.
З фото, зробленим о 7:41 ранку, не посперечаєшся. Ніхто. Навіть ти.
Спершу – впізнати себе
Це все вже було.
Ти встановлюєш застосунок. Налаштовуєш звички. У неділю ввечері складаєш ідеальний 30-денний план. У середу відкривати його вже гірше, ніж не відкривати.
Це не сила волі підвела. Це порожній шаблон вимагав бути власним проєктним менеджером – щодня, без кінця.
Кожен застосунок звичок припускає, що можна тижнями регулювати, контролювати й мотивувати себе без жодної підтримки ззовні. Для багатьох людей – із РДУГ, депресією, тривожністю, порушенням виконавчих функцій – це припущення просто хибне.
Застосунки тебе не підвели. Їх просто ніколи не робили для тебе.
Як це працює
Три кроки. Жоден із них – не «сплануй свій місяць».
Обери челендж
Їх 215 у 19 категоріях. Читати 30 сторінок на день. Співати десять хвилин. Холодний душ 21 день. Чистити зуби двічі на день – а це по-справжньому важко, коли в тебе депресія.
Йди за тим, що вже готове
Хтось уже побудував структуру. Кожен день має свій крок, написаний ще до твого приходу. Ти не вирішуєш. Ти просто робиш.
Виклади доказ
Фото або відео. Не для нас. А щоб пізніше, у поганий день, не було як сперечатися з доказом: справу зроблено.
Для всіх, хто кидав після одного зриву
Повернення – це і є продукт.
75 Hard відправляє тебе на День 1 за одне пропущене завдання. Більшість застосунків із серіями просто гасять твоє число – решту доробляє почуття провини.
Ось що ми знаємо: пропущений день майже ніколи не вбиває звичку. Її вбиває історія, яку ти розповідаєш собі про цей день.
Тому HARDER побудований довкола повернення. Мінімальна версія твого завдання важить рівно стільки ж, скільки повна, бо в деякі дні просто з'явитися – це і Є завдання.
Не знижка на твій прогрес. Інше його визначення.
Прогрес, який можна показати
Твої докази, складені в стос.
Жодних відсотків. Жодних графіків. Стос днів, який можна прогорнути назад, – і до кожного прикріплено доказ.
д1
д2
д3
д4 · мінімум
д5
д6
д7
д8
д9
д10
д11// у застосунку ці плитки – твої справжні фото. пропущений день теж тут. просто він нічого не стирає.
Твій перший челендж уже написано.
Запуск восени 2026 · Жодного спаму
Соціальний шар
Робити щось і робити це на очах в інших – різний досвід.
Соціальна відповідальність тут не функція, а механізм. Коли твоє зобов'язання публічне, а доказ видно, поява має наслідок уже сьогодні, а не через шість тижнів, коли помічаєш, що нічого не змінилося.
А бачити, як хтось інший завершує той самий челендж, що і ти, – найчесніший доказ, що це можливо. Не відгук. Не «до і після». Справжня людина, яка реально це робить, день за днем.
Мале – теж справжнє
Важке є важким, хай якого воно розміру.
Хтось у HARDER готується до марафону. Хтось щоранку випиває склянку води. А хтось чистить зуби двічі на день. Та сама структура. Та сама спільнота. Ті самі докази. Ми не ранжуємо, чиє важке важче.
Для тих, хто вже веде трекери
Чим HARDER відрізняється від того, чим ти користуєшся зараз.
| Звичайні трекери | 75 Hard | LockedIn & Proofs | HARDER | |
|---|---|---|---|---|
| Обов'язковий доказ | на слово | фото, неформально | фото + ШІ | фото + відео + ШІ |
| Готові щоденні кроки | плануєш самостійно | одна фіксована програма | плануєш самостійно | 215 челенджів, 19 категорій |
| Соціальний шар | немає | обмежений | мінімальний | Спейси, стрічка, публічні профілі |
| Повернення після пропуску | серія згорає | скидання на День 1 | немає | вбудоване |
| Охоплення сфер життя | лише звички | дисципліна і фітнес | лише звички | 19 категорій |
Справжні заперечення, справжні відповіді
Питання, які люди справді ставлять.
Таких застосунків у мене вже було багато. Чому цей має спрацювати?
Бо проблемою був шаблон, а не ти. Кожен трекер звичок – це та сама порожня сторінка, що й нотатник: її треба заповнити, а потім вести щодня. HARDER ніколи не дає тобі порожню сторінку. Кожен челендж приходить із уже написаними щоденними кроками. Тут ніщо не просить тебе складати план – і саме це вирішально для кожного, у кого вузьке місце – виконавча функція.
Чи всі бачитимуть мої докази?
Ні. Челенджі підтримують особисту та приватну видимість, тож доказ може лишатися між тобою й тими, кого ти обереш. Публічність – це сильний хід за замовчуванням, а не вимога.
Що буде, якщо я пропущу день?
Продовжуєш з місця зупинки, а не з Дня 1. Повернення до звички після пропущених днів – саме той сценарій, під який побудовано HARDER: мінімальна версія завдання зараховується так само, як повна, і ніщо з уже доведеного не стирається.
Що вважається доказом?
Фото або відео виконаного кроку. Деякі челенджі приймають текст там, де камера не має сенсу. Застосунок челенджів із доказами працює, лише якщо доказ справжній, тож самої галочки ніколи не достатньо.
Коли запуск і на яких платформах?
Восени 2026 – як застосунок для iOS і у вебі. Вхід через Google або Apple. Список очікування отримує доступ першим, у порядку реєстрації.
Це безкоштовно?
Долучатися до челенджів безкоштовно. Преміум-можливості з'являться пізніше.
Список очікування відкрито
Завантажувати ще нічого. Але вже є, заради чого бути першими.
HARDER запускається восени 2026. Бета-користувачів підключають напередодні запуску. Спершу список очікування, за порядком.
Жодного спаму · Ранній доступ у порядку реєстрації