Скільки триває челендж Від дивана до марафону?

180 днів. Ви починаєте з дня 1 у момент приєднання, за власним календарем.

Що буде, якщо я пропущу день?

Нічого не втрачається. Виконані дні залишаються в банку, і ви продовжуєте з того місця, де зупинилися. Ламається лише чистий прохід.

Що вважається підтвердженням?

Ви відмічаєте кожну щоденну дію виконаною в застосунку та додаєте підтвердження: фото — залежно від дії.

Чи безкоштовна участь у челенджі Від дивана до марафону?

Так. Приєднання безкоштовне. Потрібен лише акаунт Harder.

180Днів

Прогрес

0/180

Автор

Harder@harder

Що таке челендж Від дивана до марафону?

Завжди відкритий

Найпопулярніші

Від дивана до марафону — 180-денний челендж на Harder з 1 щоденною дією у категоріях: Епічні марафони. Приєднайтеся першим.

Тримайся 6-місячного плану підготовки до марафону

Як це працює

Ви починаєте з дня 1 у момент приєднання і проходите 180 днів за власним календарем. Учасники щодня виконують 1 щоденна дія і відмічають їх, щоб піднятися в таблиці лідерів.

Станьте першим, хто приєднається.